Dengan WorldCom yang telah mengguncang kepercayaan investor

Bre-X Minerals, 1997
Perusahaan Kanada ini terlibat dalam salah satu saham terbesar dalam sejarah. Properti emasnya di Indonesia, yang dilaporkan mengandung lebih dari 200 juta ounces, dikatakan sebagai tambang emas terkaya, pernah ada. Harga saham Bre-X meroket ke level tertinggi $ 280 (split adjusted), membuat jutawan keluar dari orang biasa dalam semalam. Pada puncaknya, Bre-X memiliki kapitalisasi pasar sebesar $ 4,4 miliar.

Pesta tersebut berakhir pada tanggal 19 Maret 1997, ketika tambang emas tersebut terbukti menipu dan saham tersebut jatuh ke uang seninya, tidak lama kemudian. Pecundang utama adalah dana pensiun sektor publik Quebec, yang kehilangan $ 70 juta, Ontario’s Teachers ‘Pension Plan, yang kehilangan $ 100 juta, dan Dewan Pensiun Karyawan Ontario, yang kehilangan $ 45 juta.

 

Enron, 2001

Sebelum terjadinya bencana ini, Enron, perusahaan perdagangan energi berbasis di Houston, berdasarkan pendapatan, perusahaan terbesar ketujuh di AS. Melalui beberapa praktik akuntansi yang cukup rumit yang melibatkan penggunaan perusahaan shell, Enron mampu mempertahankan ratusan juta dari hutang buku-bukunya. Dengan melakukan hal itu, para investor dan analis yang bodoh berpikir bahwa perusahaan ini lebih stabil secara fundamental, daripada sebenarnya. Selain itu, perusahaan shell, yang dijalankan oleh eksekutif Enron, mencatat pendapatan fiktif, yang pada dasarnya merekam satu dolar pendapatan, beberapa kali, sehingga menciptakan tampilan angka pendapatan yang luar biasa.

Akhirnya, jaringan penipuan yang rumit terurai dan harga saham merpati dari lebih dari $ 90 sampai kurang dari 70 sen. Saat Enron jatuh, ia turun dengan itu Arthur Andersen, firma akuntan terkemuka kelima di dunia pada saat itu. Andersen, auditor Enron, yang pada dasarnya dilelang setelah David Duncan, kepala auditor Enron, memerintahkan pengguntingan ribuan dokumen. Kegagalan di Enron membuat kalimat “memasak buku-buku itu” menjadi istilah rumah tangga, sekali lagi.

WorldCom, 2002
Tidak lama setelah jatuhnya Enron, pasar ekuitas diguncang oleh skandal akuntansi miliaran dolar lainnya. Raksasa telekomunikasi WorldCom mendapat sorotan ketat setelah ada beberapa contoh “pemasakan buku” yang serius. WorldCom mencatat beban usaha sebagai investasi. Rupanya, perusahaan merasa bahwa pena kantor, pensil dan kertas merupakan investasi yang menguntungkan di masa depan perusahaan dan, oleh karena itu, mengeluarkan (atau mengkapitalisasi) biaya barang-barang ini selama beberapa tahun.

Secara keseluruhan, biaya operasional normal sebesar $ 3,8 miliar, yang semuanya harus dicatat sebagai biaya untuk tahun fiskal di mana mereka terjadi, diperlakukan sebagai investasi dan dicatat dalam beberapa tahun. Trik akuntansi kecil ini terlalu membesar-besarkan keuntungan untuk tahun ini biaya terjadi; Pada tahun 2001, WorldCom melaporkan keuntungan sekitar $ 1,3 miliar. Padahal, bisnisnya menjadi semakin tidak menguntungkan. Siapa yang paling menderita dalam kesepakatan ini? Para karyawan; puluhan ribu dari mereka kehilangan pekerjaan mereka. Yang berikutnya untuk merasakan pengkhianatannya adalah para investor yang harus menyaksikan jatuhnya harga saham WorldCom yang meneteskan perut, karena anjlok dari lebih dari $ 60 sampai kurang dari 20 sen.

Tyco Internasional (NYSE: TYC
), 2002
Dengan WorldCom yang telah mengguncang kepercayaan investor, para eksekutif di Tyco memastikan bahwa tahun 2002 akan menjadi tahun yang tak terlupakan bagi saham. Sebelum skandal tersebut, Tyco dianggap sebagai investasi blue chip yang aman, membuat komponen elektronik, perawatan kesehatan dan peralatan keselamatan. Selama masa pemerintahannya sebagai CEO, Dennis Kozlowski, yang dilaporkan sebagai salah satu dari 25 manajer perusahaan terbaik oleh BusinessWeek, menyedot banyak uang dari Tyco, dalam bentuk pinjaman yang tidak disetujui dan penjualan saham yang tidak benar.

Seiring dengan CFO Mark Swartz dan CLO Mark Belnick, Kozlowski menerima $ 170 juta pinjaman bunga tanpa bunga rendah, tanpa persetujuan pemegang saham. Kozlowski dan Belnick mengatur untuk menjual 7,5 juta lembar saham Tyco yang tidak sah, untuk $ 450 juta yang dilaporkan. Dana ini diselundupkan keluar dari perusahaan, biasanya disamarkan sebagai bonus eksekutif atau keuntungan. Kozlowski menggunakan dana tersebut untuk memajukan gaya hidup mewahnya, termasuk segelintir rumah, tirai mandi $ 6.000 yang terkenal dan pesta ulang tahun $ 2 juta untuk istrinya. Pada awal 2002, skandal tersebut perlahan mulai terurai dan harga saham Tyco turun hampir 80% dalam periode enam minggu. Para eksekutif tersebut lolos dari sidang pertama mereka karena pembatalan persidangan, namun akhirnya dipidana dan dijatuhi hukuman 25 tahun penjara.

HealthSouth (NYSE: HLS), 2003
Akuntansi untuk perusahaan besar bisa menjadi tugas yang sulit, terutama saat atasan Anda menginstruksikan Anda untuk memalsukan laporan pendapatan. Pada akhir 1990-an, CEO dan pendiri Richard Scrushy mulai menginstruksikan karyawan untuk mengembang pendapatan dan melebih-lebihkan laba bersih HealthSouth. Pada saat itu, perusahaan tersebut merupakan salah satu penyedia layanan perawatan kesehatan terbesar di Amerika, mengalami pertumbuhan pesat dan memperoleh sejumlah perusahaan terkait kesehatan lainnya. Tanda pertama masalah muncul pada akhir tahun 2002 ketika Scrushy dilaporkan menjual saham HealthSouth senilai $ 75 juta, sebelum releas

Cara Membuat & 8 Manfaat Masker Tomat Untuk Wajah

Apakah anda tahu cara membuat masker tomat untuk kecantikan, apa saja manfaat masker tomat untuk wajah? Pada kesempatan kali ini akan saya coba bagikan jual obat herbal termurah dan terlengkap informasinya kepada anda semua. Buah tomat merupakan salah satu jenis buah yang sering kita jumpai dan kita gunakan sebagai bahan pelengkap masakan, tetapi buah tomat juga dapat kita gunakan sebagai bahan untuk perawatan kulit wajah.

Apa Saja Manfaat Masker Tomat Bagi Wajah?

Berikut ini merupakan beberapa manfaat masker tomat untuk wajah dan cara pemakaiannya, diantaranya yaitu :

Dapat bermanfaat untuk membersihkan kotoran dan sel kulit mati
Buah tomat memiliki kandungan vitamin C yang cukup tinggi dan dapat berperang sebagai antioksidan yang dapat membantu mangangkat kotoran dan sel kulit mati yang menumpuk pada kulit wajah. Sehingga kulit wajah akan tampak lebih bersih dan segar.

Dapat mencerahkan kulit wajah yang kusam
Kulit wajah kusam dapat disebabkan oleh penumpukan sel kulit mati yang menumpuk pada kulit wajah, dengan melakukan perawatan menggunakan masker tomat maka sel kulit mati dapat terangkat dan menjadikan kulit menjadi lebih cerah dan bersinar.

Dapat menghilangkan jerawat dan bekas jerawat
Kandungan nutrisi seperti vitamin C juga dapat membunuh kuman dan bakteri yang menyebabkan tumbuhnya jerawat, sehingga jerawat tidak akan kembali lagi.

Dapat mengurangi produksi minyak berlebih
Memiliki kulit wajah yang berminyak dapat menyebabkan berbagai masalah kulit bermunculan seperti jerawat, komedo, kulit kusam dan masalah kulit lainnya. Maka dari itu, dengan melakukan perawatan dengan menggunakan masker tomat ini dapat menyerap kadar minyak berlebih.

Dapat mengesilkan pori-pori kulit
Masker ini juga mampu mengecilkan pori-pori yang besar.

Dapat menghaluskan kulit
Pemakaian secara rutin dan teratur dapat menjadikan kulit menjadi lebih halus dan lembut

Dapat menyamarkan noda atau plek hitam
Pemakaian yang rutin dan teratur dapat membantu menyamarkan noda dan flek hitam yang ditimbulkan oleh bekas jerawat.

Dapat mencegah tanda-tanda penuaan dini
Selain itu, masker ini juga dapat mencegah timbulnya tanda penuaan seperti garis halus, flek hitam, keriput dan tanda-tanda penuaan lainnya.

Manfaat Masker Tomat

Cara Membuat Masker Tomat :

Cara pertama :

Pertama-tama siapkan 1 buah tomat segar, lalu belah menjadi 2 bagian.
Setelah itu, sebelum menggunakannya bersihkan terlebih dahulu kulit wajah anda. Lalu, gunakan potongan buah tomat tersebut dengan cara menggosok-gosokannya pada kulit wajah secara merata.
Kemudian diamkan selama beberapa menit hingga mengering, lalu bersihkan kembali dan lakukan setiap malam sebelum tidur.
Cara kedua :

Pertama-tama kita siapkan beberapa bahan seperti :

1 buah tomat segar
1 sendok makan madu murni
Cara membuat dan pemakaiannya :

Langkah pertama haluskan buah tomat yang telah disiapkan dengan menggunakan blender, lalu tambahkan madu murni, aduk hingga kedua bahan tercampur merata.
Sebelum menggunakannya, bersihkan terlebih dahulu kulit wajah anda. Lalu maskerkan keseluruh kulit wajah secara merata, diamkan sampai masker kering dan bersihkan. Lakukan cara ini secara rutin setiap malam sebelum tidur.

Manfaat Buah Pisang untuk Kesehatan, Kecantikan, Ibu Hamil

 

Manfaat Buah Pisang Pisang merupakan salah satu jenis tanaman yang banyak terdapat di Indonesia. Hampir di setiap daerah di Indonesia selalu terdapat pohon pisang. Selain buahnya yang dapat dikonsumsi, beberapa bagian dari pohon pisang juga bisa dijadikan bahan makanan. Salah satunya adalah jantung. Daun pisang juga sering dimanfaatkan oleh masyarakat sebagai bahan pembungkus.

Buah pisang mengandung banyak nutrisi seperti kalium dan asam folat yang baik dikonsumsi ibu hamil untuk membantu perkembangan janin.

Kandungan Nutrisi Buah Pisang

Buah pisang merupakan salah satu jenis buah yang bermanfaat bagi kesehatan karena membantu tubuh menyimpan cadangan kalsium, nitrogen, dan fosfor, yang semua berguna untuk membangun perbaikan dan regenerasi jaringan. Pisang juga kaya akan vitamin dan mineral penting seperti vitamin B kompleks, vitamin C, juga kalium, magnesium, fosfor, zat besi, dan kalsium.

Manfaat Buah Pisang Bagi Kesehatan

Salah satu manfaat pisang yang paling utama adalah untuk mengatasi gangguan pencernaan, seperti melancarkan buang air besar dan mengobati sakit maag. Pisang mampu menetralkan cairan asam lambung, untuk mengurangi iritasi akibat maag dengan melapisi permukaan lambung secara unik. Hal ini menjadikan pisang sebagai buah yang aman dikonsumsi penderita maag.

1. Masker Buah Pisang Mengobati Jerawat

Hancurkan daging buah pisang yang telah matang atau menguning secukupnya, lantas oleskan pada kulit wajah yang berjerawat. Diamkan selama beberapa saat, lalu bersihkan. Ulangi selama beberapa hari hingga jerawat hilang dan kulit bersih.

2. Masker Buah Pisang Menghaluskan Kulit Wajah

Selain itu, bagi Anda yang bermasalah dengan kulit kasar dan kering, daging buah pisang pun bisa jadi solusi. Caranya, hancurkan pisang dan tambahkan dengan satu sendok madu. Gunakan sebagai masker pada wajah yang bermasalah. Rasakan betapa kulit wajah akan berubah menjadi halus dan lembut.

3. Kaya Vitamin dan Serat

Pisang memiliki lebih dua kali lipat karbohidrat dan lima kali lipat vitamin A dibandingkan apel yang diketahui sebagai buah penangkal kunjungan ke dokter. Pisang juga kaya akan potasium.

4. Sumber Energi

Dengan mengkonsumsi dua pisang sehari, dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan menambah energi ketika melakukan aktifitas sehari-hari.

5. Mengalirkan oksigen ke otak

Karena kaya akan potasium, maka pisang membantu sirkulasi oksigen ke otak dan juga mencegah tekanan darah tinggi dan stroke.

6. Melancarkan Buang Air Besar

Bagi yang sering mengalami kesulitan buang air besar, santaplah pisang. Ini membantu mengembalikkan kelancaran pembuangan sisa tubuh.

7. Meningkatkan mood

Pisang membantu meningatkan suasana hati sehingga mood stabil dan terus positif sepanjang hari.

8. Mengurangi Nyeri Haid

Bagi wanita yang sering mengalami nyeri ketika haid, tidak perlu mengonsumsi obat-obatan atau zat berbahaya bagi tubuh. Hanya dengan buah ini, keram di perut dan nyeri di perut dapat berkurang

9. Mengobati Sakit Maag

Ketika telat makan dan perut sudah mulai pedih, makanlah pisang dan rasa sakit akibat maag akan segera berkurang karena pisang diketahui memiliki zat penangkal asam dalam tubuh.

10. Mengurangi rasa gatal akibat gigitan nyamuk

Gigitan nyamuk yang sangat menganggu dan gatal dapat hilang ketika kulit pisang dioleskan secara pelan-pelan ke daerah yang terkena gigitan nyamuk.

11. Menyembuhkan Luka Bakar

Caranya cukup dengan menumbuk pisang matang hingga lembek, dan sebarkan di area yang yang terbakar atau luka untuk meredakan rasa perih. Kemudian balut dengan perban kain untuk hasil terbaik.

12. Manfaat Buah Pisang untuk Ibu Hamil

Selain kaya akan potassium, pisang juga mengandung banyak asam folat. Asam folat yang dikandung pisang juga sangat baik bagi pertumbuhan janin, sehingga disarankan untuk ibu hamil untuk mengkonsumsi buah ini.

Ini Keuntungan Luar Umum dari Usaha Boneka

Boneka adalah satu diantara type mainan yang di jual dalam beragam jenis bentuk, umpamanya Boneka Teddy Bear Wisuda Makassar mirip manusia, hewan, serta tokoh-tokoh fiksi. Walau telah bertahun-tahun, usaha boneka tidak sempat lekang di market.

Usaha ini makin popular bersamaan dengan menambahnya peminat boneka baik dari anak-anak, remaja putri, maupun orang dewasa. Karena itu dapat disebutkan kalau usaha boneka ini antikrisis.

Diluar itu, usaha boneka ini dapat hasilkan keuntungan mengagumkan sampai beberapa ratus juta rupiah, bahkan juga mungkin saja lebih.

Dapat kita saksikan kalau boneka tidak sebatas mainan anak-anak, namun sudah merambah ke beragam bagian, seperti berolahraga dari mulai tingkat nasional sampai dunia.

Hal semacam ini diliat dari merchandise yang berbau sport banyak di jual berbentuk boneka.
Banyak film animasi yang masuk ke dunia hiburan juga menaikkan laku penjualan boneka tersebut.

Oleh karenanya, untuk Anda yang menginginkan terjun ke dunia usaha boneka, ini keuntungan mengagumkan dari usaha boneka.

1. Modal Awal Terjangkau

Untuk mulai usaha boneka ini, tidak memerlukan dana yang sangat besar jadi modal awal. Dengan uang sekitaran 7‚Äď10 juta, Anda telah dapat mempunyai toko boneka yang minimalis.

Sesaat untuk cost operasionalnya, sekitaran 5 juta-an. Itu dapat lebih kecil sekali lagi bila Anda pintar memotong keperluan.

Dengan modal sebesar itu, Anda punya potensi memperoleh keuntungan sampai 9 juta-an bahkan juga lebih tiap-tiap bulannya bila memanglah bersungguh-sungguh dalam menggerakkan usaha boneka ini.

2. Prospek Pasar Luas

Usaha boneka nyaris tidak ada kedaluwarsanya. Seandainya Anda membangun pasar di tempat yang strategis serta promosi yang menarik jadi penjualan boneka bisa menjangkau omzet sampai juta-an rupiah.

Anang, seseorang entrepreneur boneka Hayashi Toys, telah mempunyai 17 toko boneka sendiri serta lebih dari 100 jaringan toko punya partner yang menyebar di semua Indonesia th. 2014.

Diluar itu, ia juga jual boneka lewat beberapa puluh reseller yang memercayakan system penjualan on-line.

Boneka Hayashi Toys di jual dengan harga beragam, mulai lima beberapa ribu rupiah per unit sampai beberapa ratus ribu rupiah per unit.

Karna pemasarannya berhasil, Anang merekrut semakin banyak partner produksi. Pada 2014, jumlah partner produksi Hayashi Toys sejumlah sekitaran 400 orang.

Mereka kerjakan boneka dengan berkelompok dalam 13 pabrik bertaraf rumah tangga dengan kemampuan produksi menjangkau beberapa ribu unit boneka /hari. Anang mengungkap kalau untungnya dapat Rp 100 juta /hari.

Jadi, terkecuali jual boneka dengan konvensional, Anda dapat juga menjualnya dengan on-line untuk menarik semakin banyak customer.

Sekarang ini sosial media jadi senjata ampuh untuk mempromosikan satu product karna Anda bisa buat jaringan sampai ke tingkat internasional. Bisa jadi usaha boneka yang di buat nanti juga akan populer sampai ke mancanegara.

Seklumit Cerita Tetangga Yang “GILA” Bisnis Usaha

Sudah agak lama blog tentang peluang usaha dan bisnis ini tidak diupdate karena kesibukan admin dengan sedikit bisnis dan pekerjaanya :). Akhirnya di bulan November 2014 menjelang 2015 ini kami mencoba berbagi sedikit inspirasi bisnis Sewa travello jogja yang datangnya tidak jauh sumbernya yaiut dari tetangga kami sendiri.

Melalui artikel ini akan kami sampaikan penggalan-penggalan kisah dia (tetangga kami) dalam menggeluti dan menemukan ide-ide bisnis usaha yang kadang orang sendiri tidak mengira, orang ada yang meremehkan namun ternyata dengan kemauan yang keras dan pantang menyerah akhirnya dia berhasil membangun bisnisnya.

Bisnis utama dia adalah penjual pulsa dan kartu perdana nomer handphone dan paket data internet, dari jualan pulsa elektrik saja dia sudah memiliki ratusan reseller dibawahnya, dia harus menyiapkan server untuk menunjang perjalanan bisnis pulsanya itu. Sudah ada orang marketing dan penjaga server yang menjadi karyawannya, mulanya memang tidak besa bisnis ini namun karena dia pintar dan kreatif dalam marketing akhirnya reseller semakin bertambah dan omset harianpun cukup gede bisa jutaan rupiah dan omset bulanan bisa ratusan juta.

Namun yang menarik lagi adalah, ketika dia sudah memiliki usaha jualan pulsa tersebut, dia tidak berhenti sampai disitu saja, kami akui bahwa dia memang pintar menangkap peluang usaha dan peluang bisnis yang memang ada di sekitar kita. Beberapa saat lalu dia cerita ke kami bahwa dia memiliki bisnis baru yaitu jualan tempe mendoan, lha? dari pulsa ke tempe? hehe.. memang cukup aneh tapi menurut dia keuntungan jualan tempe ini lebih besar dibanding jualan pulsa hehe..

 

Dia mengambil tempe mendoan khas Purbalingga atau Purwokerto ya? saya agak lupa namun intinya dari daerah sekitar itu, dia namakan “mendoan demit” hehehe .. beli mendoan dari sana sekitar Rp.1000-Rp.1500 /lembar dan bisa dijual hingga Rp.3000/lembar di Jogja (sudah di goreng dan mateng). Dalam sehari bisa jualan 100 tempe saja sudah berapa keuntungan yang didapat dari satu konter/gerai tempe demit tersebut. Dengan meja kecil dipinggir jalan sudah cukup dalam menjual tempe demit ini ūüôā dia berencana akan membuka cabang di beberapa tempat di Jogajarta.

Dan ketika di akhir cerita soal usaha bisnis jualan tempe, yang membuat heran kami lagi dia cerita bahwa dia sekarang bisnis ojek motor juga hehe.. jadi tukang ojek? ya sejenis itu hehe hanya saja dia sebagai juragannya, dia investasi 20 motor dan bekerjasama dengan para pengojek lalu setiap hari per motor harus setor uang kisaran Rp.25.000 jika tidak salah waktu itu. Pikir dia motor bisa kredit namun angsuran kredit bisa di bayar dari hasil ojekan anak buahnya tersebut.

Peluang usaha kecil atau terkadang tidak dipikirkan orang banyak seperti jualan tempe dan ojek tadi malah menjadi salah satu strategi dia. Dia bilang kita cari usaha terkadang memang yang harus dianggap orang tidak terlalu gede untungnya padahal jika diselami bisnis itu gede juga (jualan tempe dan ojek tadi). Memang tetangga kami ini orangnya ramah, bisa berbagi tips dan pengalaman tentang peluang bisnis yang dia jalani saat ini. Ohya belum lama juga ada niat dari dia untuk impor papan skateboard dari China yang memang jika beli disana harganya lebih murah dan cukup besar keuntungannya jika di jual di Indonesia namun sepertinya ini belum terlaksana, hanya saja kami sudah bantu dia untuk membuat akun di market place terbesar di China yaitu Alibaba kami bantu dia karena dia juga tidak terlalu paham transaksi online atau dunia bisnis seputar internet.

Mungkin itu saja sedikit cerita tentang bagaimana tetangga kami bisa menangkap peluang usaha walau terkadang orang lain tidak terpikir tentang hal tersebut. Semoga bisa menjadi inspirasi bisnis uat kita semua. Terima Kasih dan Semoga Anda Sukses !

Jenis-Jenis Hosting

1. Free Hosting

Free hosting adalah layanan jasa web hosting gratis. Ini biasanya akan didapatkan setelah anda mendaftarkan diri dan telah diterima sebagai anggota. Namun akan ada batasan-batasn untuk Inovasi Teknologi dan Seni menuju Riau Berbudaya anda dalam mengelolanya. Si pemiliknya mungkin saja akan menyisipkan iklan-iklannya dalam halaman web anda.

2. Shared Hosting

Shared Hosting merupakan layanan jasa hosting berbayar yang murah karena penyedia layanan ini biasanya sudah mengkotak-kotakkan sebuah servernya sehingga bisa dipakai bersama-sama oleh puluhan bahkan ratusan website.

3. VPS Hosting

Merupakan layanan web hosting berbayar yang agak mahal. Secara teknis, penyedia layanan web hosting membagi sumberdaya sebuah server menjadi beberapa server virtual. Berbeda dengan shared hosting yang dipakai secara beramai-ramai, server yang dipakai untuk VPS hanya dibatasi untuk beberapa pelanggan saja agar performa masing-masing server virtual bisa dijaga kinerja dan sumberdayanya. Pengguna layanan VPS bisa memilih paket yang disediakan (biasanya perbedaan terletak pada besarnya space, batasan bandwidth, alokasi memori yang diberikan, dan bantuan teknis pengelolaannya). VPS (Virtual Private Server) memiliki kelebihan pada keleluasaan pelanggan dalam mengelola hosting yang disewanya, karena masing-masing memiliki hak akses ke root, memilih sistem operasi, menginstal aplikasi sendiri, dan bisa digunakan untuk beberapa website sekaligus. VPS cocok untuk website skala menengah ke atas (ramai pengunjung) atau digunakan oleh orang yang memiliki website banyak.

4. Dedicated Hosting

Merupakan layanan jasa hosting berbaya yang cukup mahal. Penyedianya menyewakan sebuah sever kepada seorang penggna saja. Penggna ini secara penug bisa menggunakan server dan sumberdaya untuk kebutuhan sendiri, seakan-akan menjadi pemilik server tersebut. Jadi penyedia hanya memiliki fisik server, namun penggunaan, kontrol, dan segala resiko sistem di server menjadi hak dan tanggung-jawab sang pelanggan/penyewa. Jenis ini sangat cocok digunakan oleh website, intitusi atau organisasi skala besar yang ingin ‚Äúmemiliki‚ÄĚ server sendiri tanpa harus berinvestasi untuk membeli server internet.

5. Colocation Hosting

merupakan layanan jasa hosting berbayar yang paling mahal. Penyedia layanaan jasa hosting ini hanya menyediakan tempat dan prasarana pendukung, pelanggan harus punya komputer server sendiri. Jadi penyedia layanan calo hanya menyewakan tempat, akses internet,dan jasa perawatan server.

Dari beberapa jenis hosting yang ada di atas, and bisa memilih jenis layanan hosting yang sesuai untuk kebutuhan anda sendiri. Ketika kebutuhan akan hosting yang meningkat, anda dapat melakukan ypgrade ke hosting dengan tingkatan yang lebih tinggi yana kapasitasnya jauh lebih besar. Apapun jenis web hosting yang jadi pilihan anda, hendaknya anda memilih hosting yang terbaik.

Manfaat kentang rebus untuk diet

Kentang memiliki nama ilmiah Solanum tuberosum L. merupakan tumbuhan yang termasuk dalam suku Solanaceae. Tumbuhan kentang mempunyai umbi batang yang bisa dikonsumsi, namanya disebut ‚Äúkentang‚ÄĚ juga. Di Eropa, umbi kentang ini sudah menjadi makanan pokok meskipun berasal dari kawasan Amerika Selatan.

Kandungan Gizi Kentang
Gambar : Kentang

Kandungan Gizi Kentang Rebus

Kentang memiliki banyak kandungan gizi yang bermanfaat bagi tubuh. Kandungan alami tersebut akan membantu tubuh dalam menjaga kesehatan apabila dikonsumsi. Berikut informasi mengenai kandungan gizinya :

Nutrisi
Apabila kentang seberat 300 gram direbus bersama dengan kulitnya tanpa dikupas terlebih dahulu, maka kentang tersebut memiliki kandungan 261 kalori, 0,3 gr lemak dan 5,6 gr protein. Akan tetapi apabila dikupas sebelum direbus, akan membuatnya kehilangan 0,5 gr protein. Namun, baik dikupas ataupun tidak kalori dan lemaknya tetap sama. Begitu pula dengan kandungan seratnya sebesar 5,4 gr ditambah 2,6 gr gula alami.

Vitamin
Kentang rebus mengandung banyak kandungan Vitamin B ‚Äď kompleks. Vitamin ini dapat membantu pembentukan sel darah. Selain itu, vitamin B ‚Äď kompleks juga membantu mengurai karbohidrat dan lemak dari makanan yang Anda konsumsi serta mampu mengurai energi dari protein. Satu buah kentang rebus yang berukuran sedang akan mencukupi setengah dari kebutuhan vitamin B-6 harian tubuh. Ditambah lagi asupan harian niacin dan thiamin sebesar 30 %. Kentang rebus juga memiliki kandungan vitamin C cukup banyak. Tapi bila kentang tersebut dikupas kulitnya terlebih dahulu sebelum direbus, vitamin C yang ada didalamnya akan menyusut sampai setengahnya.

Mineral
Kentang mengandung mineral seperti fosfor, potasium dan magnesium. Dengan adanya beberapa jenis mineral tersebut, akan membantu kesehatan untuk membangun jaringan saraf, fungsi otot dan kesehatan tulang. Kentang rebus berukuran besar yang dikonsumsi juga bisa mencukupi ¬ľ kebutuhan harian tubuh akan kalium. Kentang yang direbus tanpa dikupas juga bisa memenuhi kebutuhan harian magnesium dan fosfor sampai 20 %.

 

Manfaat Kentang Rebus untuk Diet
Gambar : Kentang Rebus sebagai Makanan Diet

Khasiat & Manfaat Kentang Rebus untuk Diet

Dalam program diet, tentunya ada banyak cara yang dilakukan. Salah satu yang paling berperan adalah mengenai asupan makanan harian yang dikonsumsi. Jika kentang rebus digunakan sebagai asupan untuk diet, berikut ini manfaat kentang rebus untuk diet :

Menghilangkan Lemak
Kentang mampu membantu dalam program penurunan berat bedan. Hal ini karena kandungan dalam kentang mampu menyerap lemak, kemudian mengeluarkannya melalui kotoran.

Menahan Lapar

Kentang memiliki kandungan karbohidrat cukup tinggi. Hal ini tentu membuat seseorang yang menjalankan program diet akan mampu menahan rasa laparnya lebih lama. Untuk diet dengan kentang, sebaiknya kentang dipanggang / direbus saja. Hal ini akan membuat kandungan lemak tidak terlalu tinggi dibanding digoreng.

Memberikan Energi
Energi yang didapat dari mengonsumsi kentang akan membantu dalam program diet Anda. Energi yang didapat akan bisa digunakan untuk melakukan beberapa aktivitas olahraga.

Tidak Mudah Tergiur Makanan
Tak hanya menahan rasa lapar, tingginya kalori yang terdapat dalam kentang akan membuat Anda tidak mudah tergoda dengan makanan yang lain. Salah satu penyebabnya adalah pati atau daging kentang yang sudah dikonsumsi akan memenuhi perut.

Memudahkan Sistem Pencernaan
Tingginya kandungan serat dalam kentang akan membantu sistem pencernaan dalam prosesnya.

Tubuh Tetap Fit
Kandungan vitamin B6 dan vitamin C yang terdapat dalam kentang akan membantu tubuh Anda tetap segar dan fit. Karena selain karbohidrat, tubuh tetap membutuhkan vitamin.

Mengatasi Rasa Lapar
Kentang mengandung air yang cukup banyak. Hal ini akan membantu mengatasi rasa lapar Anda, sehingga program diet bisa berjalan lebih lancar.

Arung Jeram Bandung

Arung Jeram Bandung

Arung jeram atau olahraga arus deras (ORAD) merupakan aktivitas pengarungan sungai berjeram/riam dengan menggunakan perahu karet, kayak, kano, serta datung sebagai pengayuh. Arung jeram adalah aktivitas pengarungan bagian arul sungai yang berjeram/riam dengan menggunakan wahana tertentu. Sarana alat yang terdiri atas perahu karet, kayak, kano, dan dayung. Tujuan berarung jeram bias dilihat dari sisi olahraga, rekreasi, dan ekspedisi. Mendefinisikan olahraga arung jeram (white water rafting) sebagai olahraga mengarungi sungai berjeram dengan menggunkan perahu karet, kayak, kano, dan dayung dan dengan tujuan rekreasi atau ekspedisi.

Arung jeram sebagai olahraga kelompok sangat mengandalkan kekompakan tim secara keseluruhan. Kerjasama yang terpadu dan pengertian yang mendalam antar awak perahu dapat dikatakan sebagai factor utama yang menunjang keberhasilan dalam melewati berbagai hambatan disungai.

Arung jeram adalah olahraga yang menurut keterampilan. Oleh karena itu, perkembangan keterampilan tidak dapat didapat dengan instan.
Siapa yang sudah tertarik dengan Rafting atau Arung Jeram Bandung yang ada di Bandung selatan ini?
Kamu mauu langsung booking, atau masih ragu? Sudah gak jaman lagi gak tau Rafting, mending langsung saja reservasi

Rafting ditempat kkita dijamin aman sekali, janagn sampai anda semua takut dengan arus yang deras, justru semakin deras air akan semakin seru, tenang saja, team kami sudah berpengalaman, jadi pasti aman, kami juga punya asuransi jika seandainya ada kejadian tidak diinginkan menimpa anda, so jangan takut

Harga yang kamu bandrol juga sudah pas dengan saku anda, tidak akan merugikan anda yang mengunjungi kami, para team yang siap membantu dari awal anda booking sampai anda selesai berlibur juga akan senantiasa ada saat anda membutuhkan, jadi tidak akan ada resiko yang saaat ini ada dibenak anda

Langsung saja hubungi kami

Mobile (SMS/TLP/WA) 08124 9999 230

Arung Jeram Pangalengan

Arung Jeram Pangalengan

Ulas lagi keseruan Arung Jeram Pangalengan yang enggak ada habisnya yuk.. Setelah tau apa pengertiannya, kali ini kita akan bahas apa manfat dari rafting atau Arung Jeram Pangalengan ini… Yuk langsung kita simak….

Apakah Anda pernah mencoba untuk melakukan arung jeram? Arung jeram adalah salah satu olahraga air yang termasuk dalam olahraga ekstrim. Meskipun arung jeram termasuk dalam kategori olahraga ekstrim namun bisa dilakukan oleh semua orang, termasuk orang yang belum pernah memiliki pengalaman arung jeram. Media olahraga arung jeram adalah sungai yang memiliki debit air khusus dengan gelombang dan halangan lain

Manfaat Olahraga Arung Jeram untuk Fisik

1. Melatih Kekuatan Otot Tubuh

Para peserta arung jeram memang terlihat hanya duduk di perahu dan bergerak sesuai dengan gelombang air yang menggerakkan perahu. Namun hal ini belum semuanya terlihat, karena olahraga orang jeram ini membuat tubuh menjadi terlatih. Hal ini disebabkan karena saat perahu bergerak, maka badan dituntut untuk seimbang agar tidak jatuh. Selain itu saat air tidak banyak menggerakkan perahu, maka perahu harus digerakkan dengan tenaga dayung dari semua peserta dalam perahu.

2. Membantu Pembakaran Kalori Tubuh

Dalam gerakan arung jeram, posisi tubuh dituntut untuk melakukan berbagai jenis gerakan. Gerakan mendayung diperlukan saat perahu berada di debit air yang stabil, sementara perahu membutuhkan gerakan kuat untuk mempertahankan perahu saat berada dalam debit air yang kencang.

3. Memperkuat Otot Jantung

Arung jeram membutuhkan tenaga ekstra untuk tubuh. Berbagai jenis gerakan seperti gerakan dayung akan memperkuat otot lengan dan dada. Namun dalam kegiatan ketika arung jeram ini, biasanya ada rasa takut dan khawatir. Perasaan ini akan membuat jantung bekerja lebih cepat. Bagi orang yang memiliki ketakutan maka akan membuat jantung terpacu

4. Membersihkan Paru-paru

Menghirup udara segar di tempat wisata olahraga arung jeram seperti sungai yang dikelilingi oleh bukit, pegunungan, sawah dan tebing akan membuat paru-paru menghirup udara yang masih bersih

5. Merelaksasi Pikiran

Arung jeram akan membuat pikiran semua orang menjadi lebih tenang sehingga semua beban pikiran dan tekanan pekerjaan bisa keluar.

6. Menghilangkan Stres

Aktifvtas di bawah sinar matahari akan mendatangkan kebahagiaan. Bersenang-senang dengan alam seperti melakukan arung jeram, akan membuat perasaan dan mental menjadi lebih baik.

Bermanfaat sekali bukan? Yuk ajak semua sanak saudara dan rekan anda untuk berlibur bersama kami!

Mobile : 081285000041           PIN : D48E2B7E

Off Road Bandung

Off Road Bandung

Off Road Bandung dapat dimasukkan ke dalam salah satu jenis olah raga ekstrim. Di Indonesia sendiri, offroad dapat dikatakan sebagai salah satu jenis olah ragu yang mulai diminati oleh kalangan pecinta otomotif dan alam. Offroad memang adalah salah satu olah raga otomotif yang sangat menantang, sekaligus merupakan olah raga yang membawa kita untuk mengenal alam. off road pada mulanya adalah salah satu hobi berkendara melintasi alam yang sampai saat ini tetap menjadi icon, namun saat ini off road juga menjadi cabang olah raga yang dilombakan. lepas dari dilombakan atau tidak off road merupakan kegiatan mengendarai mobil melintasi alam tanpa melewati jalan yang selayaknya dilewati mobil

Hobi ini berkembang pesat karena ternyata banyak pemilik mobil justru menyukai alam pedesaan, hutan, gunung, laut dan jauh dari hiruk-pikuk perkotaan. kegiatan offroad memiliki tantangan tersendiri karena pada dasarnya ia menghindari jalan aspal, maka lumpur, batu, tanah, air, licin, curam adalah hal-hal yang biasa dilewati bahkan menjadi keharusan untuk melewatinya.

Awalnya, sekitar tahun 90-an, offroad bukanlah sebuah olahraga, tapi lebih mengarah pada petualangan. Dimana para anggotanya adalah orang-orang yang suka mengeksplorasi alam dengan menggunakan kendaraan. Dikarenakan banyak pula pecinta otomotif yang bergabung, maka berkembang speed offroad di tahun 1998.  Bebrapa diantaranya diwujudkan dalam kompetisi rally. Hingga pada akhirnya trek extrem pun menjadi tantangan selanjutnya. Dengan beragamnya kebutuhan offroader akan semua hal tersebut, terbentuklah IOF tahun 1999, di Jakarta. Dan kini telah memiliki Pengurus Daerah di 32 Propinsi di seluruh Indonesia. Di Jogjakarta sendiri, IOF Pengda Jogja terbentuk tahun 2005.

Sebenarnya offroad tak terbatas pada kendaraan roda 4 saja, namun juga termasuk di dalamnya motor trail dan sepeda. Intinya sama, menjelajahi jalanan di luar jalan beraspal dengan menggunakan kendaraan.

Mobil yang biasa digunakan untuk offroad kebanyakan berjenis mobil 4×4. Untuk  touring, SUV 4×2 masih bisa digunakan. Jika medannya sudah mengarah pada yang lebih extrim, maka harus menggunakan mobil 4×4. Pemilihan mobil biasanya banyak yang menggunakan jenis jeep. Namun, untuk mengikuti extrim offroadbanyak modifikasi yang harus dilakukan pada kendaraan. Sebenarnya hampir semua jenis kendaraan berpenggerak 4 roda dapat dimodifikasi menjadi kendaraan offroaduntuk medan adventure berat, dengan catatan Anda harus merogoh kocek lebih dalam.

Nah begitulah penjelasan seputar offroad. Tertarik ingin mencoba olahraga extrim ini. Mau offroad dimedan yang menakjubkan?

Mobile (SMS/TLP/WA) 0813 2061 7089
PIN : D4BF14C2

Hasil gambar untuk offroad elhaqi